◉３０代男性　Y.H さん（公務員）

アンガーマネジメント入門講座

・セミナー参加理由

　怒りをコントロールしたかったので。

・講座受講後の変化

　怒りについて考えることができた

　アンガーログをしてみようと思った

・感想

　非常にわかりやすく、アンガーマネジメントが理解できました。

◉３０代女性　M.Yさん（主婦）

アンガーマネジメント入門講座＆叱り方入門講座

・セミナー参加理由

　子供に対する怒りをコントロールできるようになりたかったため。

・講座受講後の変化

　私の怒りは大体”まあ許せるな”と考えらえるかも、と思ったこと。

・感想

　怒りの内容が理解できました。講座内での事例が、職場や家庭の会話であったりしたので、聞いていて自分の立場で考えやすかったです。

　今よりもより良くしたい。感動しました。

◉５０代男性　S.Yさん（公務員）

アンガーマネジメントパワーハラスメント防止講座

・セミナー参加理由

　職場で同僚と意見の食い違いから、感情的になって怒ってしまい、周りの部下たちに不安を与えてしまったため。

・講座受講後の変化

　すごく勉強になった。ルール作りを行なって、職場で価値観を少しでも共有したい。

・感想

　すごく勉強になりました。他の講座も是非日程が合えば、受講したいです。

◉５０代女性　M.Kさん（会社員）

アンガーマネジメント入門講座

・セミナー参加理由

　職場で若い部下との意見の違いから、イライラすることが多いため。

・講座受講後の変化

　最近はイラッとすることも多く、怒りをコントロールしたいと思います。

・感想

　講習を受けることができて本当によかったです。

◉３０代女性　S.Mさん（会社員）

アンガーマネジメント入門講座

・セミナー参加理由

　まだ子供が小さく、ちょっとしたことですぐに怒ってしまうため。

・講座受講後の変化

　怒りの頻度や状況をノートに記載していきます。

・感想

　講座を受講して本当によかったです。少しずつ怒りの頻度を減らしていこうと思います。

◉５０代女性　M.Nさん（会社員）

アンガーマネジメント入門講座

・セミナー参加理由

　アンガーマネジメントに興味を持ったから。

・講座受講後の変化

　怒りに対してたくさんの気づきがあった。

・感想

　今回参加して本当によかったです。

◉３０代女性　K.Sさん（パート）

アンガーマネジメント入門講座

・セミナー参加理由

　育児で事もにイライラすることが多く、もしかしたら自分の感情で怒っているだけでは？と思ったから。

・講座受講後の変化

　相手を変えるのではなく、自分が変わる方が良いなと改めて気付きました。

・感想

　アンガーログに興味を持ったので、今度試しにつけてみようと思います。

◉５０代女性　C.Kさん（看護師）

アンガーマネジメント入門講座

・セミナー参加理由

　アンガーマネジメントに興味があったから。

・講座受講後の変化

　他人は変えられない。〜すべきは変えていきたい。

・感想

　アンガーログを初めてました。